Mahasiswa Baru FKM UI Ikuti Seminar Kesehatan Mental untuk Menghadapi Perkuliahan di Tingkat Universitas

Sabtu, 14 September 2019, bertempat di Aula Gedung A FKM UI, Depok diselenggarakan seminar khusus untuk mahasiswa baru. Seminar ini merupakan kerjasama FKM UI dengan GHII (Global Health Initiative Indonesia). Seminar yang bertema mental health dengan judul “Leave Stress Get Success” ini dikuti oleh 250 mahasiswa baru program studi sarjana reguler FKM UI angkatan 2019.

Prof. Dr. dr. Adik Wibowo MPH., dosen FKM UI dan representatif dari GHII berbicara mengenai pentingnya kesadaran akan mental health khususnya bagi mahasiswa baru. Dalam pemaparannya, Prof. Adik menyampaikan bahwa mahasiswa baru FKM UI harus siap menghadapi perkuliahan dalam kondisi sehat, tidak hanya sehat secara fisik tetapi juga sehat secara mental. “Kesehatan mental menjadi isu yang harus diperhatikan bagi mahasiswa baru agar lebih siap dalam menghadapi dunia perkuliahan”, ujar Prof. Adik.

Pembicara kedua dari seminar ini adalah dr. Ivan Paulus Gunata, influencer dan Praktisi Kesehatan Mental. Dalam pemaparannya, dr. Ivan menyampaikan bahwa kesehatan mental adalah aspek penting bagi mahasiswa baru dalam proses transisi dari sekolah tingkat menengah ke perguruan tinggi. “Mahasiswa harus tahu bagaimana cara menangani stress dengan cara coping yang sesuai dan tidak membahayakan bagi diri sendiri maupun orang lain”, ujar dr. Ivan dalam materi tentang bagaimana cara menghadapi stress. Pada sesi selanjutnya, dr. Muchtar, MARS, berbicara sebagai alumni program pascasarjana FKM UI dan praktisi kesehatan masyarakat. “Perspektif mahasiswa era sekarang harus lebih terbuka dan mau untuk melakukan konsultasi langsung pada ahlinya dalam menceritakan masalahnya”, ungkap dr. Muchtar dalam sesinya.

Ketiga pembicara menambahkan bahwa jika para mahasiswa baru FKM UI mampu meninggalkan dan menghadapi stress dengan baik maka tentunya para mahasiswa akan mampu menghadapi perkuliahan di FKM UI dengan optimal dan mendapatkan hasil yang maksimal.